Το Cheerleading είναι ομαδικό άθλημα.
Περιλαμβάνει χορό & γυμναστική, καλλιεργεί το ομαδικό πνεύμα & την αυτοεκτίμηση των συμμετεχόντων και απευθύνεται σε αγόρια και κορίτσια από 6 ετών και άνω. Είναι από τα λίγα αθλήματα που έχουν μικτές κατηγορίες.
Το cheerleading έχει 6 αγωνίσματα
(Μικτές ομάδες από αγόρια & κορίτσια)
Σε αυτό το εντυπωσιακό αγώνισμα, τα pom pom είναι το απαραίτητο όργανο που χρησιμοποιείται για την εκτέλεση του προγράμματος. Το αγώνισμα περιλαμβάνει: ΤΕΧΝΙΚΗ POM, ΔΥΝΑΜΙΚΗ, ΧΟΡΟΓΡΑΦΙΑ, ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΧΟΡΟΥ, ΠΙΡΟΥΕΤΕΣ, ΑΛΜΑΤΑ, ΕΥΛΥΓΙΣΙΑ, ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΔΑΦΟΥΣ
(Μικτές ομάδες από αγόρια & κορίτσια)
To αγώνισμα περιέχει το αυθεντικό hip hop με συνδυασμό όλων των στυλ, διαμορφωμένο σύμφωνα με κανονισμούς. Ενσωματώνει ρυθμούς και κινήσεις επηρεασμένα από το street style, με έμφαση στην εκτέλεση, το στυλ, τη δημιουργικότητα. Συμβαδίζει με την εποχή μας και είναι πολύ αγαπητό στην νεολαία.
(Μικτές ομάδες από αγόρια & κορίτσια)
Tο αγώνισμα περιέχει στοιχεία από τον σύγχρονο και μοντέρνο χορό, παραδοσιακές και στυλιζαρισμένες κινήσεις jazz, ασκήσεις ευλυγισίας, πιρουέτες & άλματα σε συνδυασμό με δυναμική χορογραφία.
(Μικτές ομάδες από αγόρια & κορίτσια)
Το Cheerleading All Girls και το Cheerleading Coed είναι ομαδικά αγωνίσματα, τα οποία συνδυάζουν:
ΠΥΡΑΜΙΔΕΣ, ΠΕΤΑΓΜΑΤΑ, ΔΥΝΑΜΙΚΗ, ΧΟΡΟΓΡΑΦΙΑ, ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΔΑΦΟΥΣ
H κατηγορία All Girls είναι μόνο για κορίτσια, ενώ το Cheerleading Coed είναι μικτή κατηγορία με αγόρια και κορίτσια μαζί.
(Όμάδες που αποτελούνται μόνο από κορίτσια)
Το Cheerleading All Girls και το Cheerleading Coed είναι ομαδικά αγωνίσματα, τα οποία συνδυάζουν:
ΠΥΡΑΜΙΔΕΣ, ΠΕΤΑΓΜΑΤΑ, ΔΥΝΑΜΙΚΗ, ΧΟΡΟΓΡΑΦΙΑ, ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΔΑΦΟΥΣ
H κατηγορία All Girls είναι μόνο για κορίτσια, ενώ το Cheerleading Coed είναι μικτή κατηγορία με αγόρια και κορίτσια μαζί.
(Μικτές ομάδες από αγόρια & κορίτσια)
Το αγώνισμα περιέχει συνδυασμό υψηλών λακτισμάτων (ψηλές κλωτσιές) με ελεύθερη χορογραφία (pom – hip hop – jazz – ελεύθερο χορό κλπ)
και χορευτικές δεξιότητες (πιρουέτες, άλματα κλπ).
Διέπεται από τεχνική στον τρόπο που γίνονται τα λακτίσματα, τα οποία είναι το βασικότερο σταθερό στοιχείο του αγωνίσματος.